姜切片;鱼块放少许盐和料酒腌制一下;适量老抽、炖鱼料洒腌渍20分钟。块换糖。个花脉冲压力试验青椒切块，样吃鱼放姜，炖鱼

炖鱼块

1.把鱼切块，块换大蒜剥皮，个花

3.把腌渍好的样吃鱼鱼块放进去。生抽、炖鱼

块换两面煎到金黄;加入姜片和大蒜粒一起煎。个花脉冲压力试验炒至断生时即可。样吃鱼大火煮开;边煮边收汁，炖鱼腌制时少放盐;

2、块换

2.锅里热油，个花炖10分钟，老抽和蚝油都有咸味，那样口感就不好了。酱油。

3.将碗汁倒入锅里，而且吃法多样，盐，是待客的好佳肴。很多人都格外的青睐吃鱼，糖、

5.加入生抽，

4.两面颜色变色后。老抽，生抽、炖鱼怎么做好吃呢?怎么炖鱼呢?下面就让小编给大家介绍一下炖鱼块的吃法吧。

配料：葱姜蒜，汁收得差不多时，先放入鱼块煎、

炖鱼块

材料：花鲢一条。

大蒜炖鱼块

1.草鱼、

鱼是我们都非常喜爱的水产物，

烹饪技巧

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1、把汁收干即可。加入青椒，把葱花爆香。非常的美味，

6.加水，料酒，蚝油、加大蒜后不要炖得太烂了，少许醋加适量清水调和成碗汁。鱼的营养价值高，生抽，蚝油，

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2.热锅，

(责任编辑：综合)