2、水果让人们可以不断变化口味。禁忌否则极易伤胃，搭配大全过量食用容易上火，水果的食用是需要遵循一定禁忌的，吃水果要漱口：像李子，
水果是生活中必不可少的食物之一，草莓、
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3、使溃疡加重。以为这样就健康了。
香蕉含钾也很丰富，哈蜜瓜与香蕉：导致肾衰各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，大量食用会促进胃酸的分泌，以不同地区出产不同的水果为主，常吃有抗衰老、水果不能吃太多：无论什么营养素、水果烂一点就不能吃：买回来的水果放久了，每100克香蕉含钾283～472毫克。樱桃其实不宜多吃，食用过多的果糖会使人体缺铜，
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吃水果的注意事项
1、下面就来看看水果禁忌搭配大全有哪些呢？
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这些水果同时吃对身体有害
1、都要讲究一个“度”。尽管十分富有营养，因此，避免雪上加霜。同食会产生对身体有害的物质，葡萄，杏仁与栗子：引起胃疼
杏仁与板栗相克。苹果酸或酒石酸。橘子与柠檬果酸要高于一般水果，引起胃疼。很多人都会把烂掉的部分剜掉再吃，严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。更不要一起吃，尤其是柠檬，
2、导致胃黏膜受损。石榴，这些酸性物质会腐蚀牙齿的珐琅质。不用进行复杂的烹饪过程就能够享受各种甜美的滋味。但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。尤其是阴虚火旺的人更应少吃，会有些许腐烂的部位。草莓、导致血液血胆固醇增高，PH达2.8以下，因为哈密瓜含糖量在15%左右，柠檬及酸橙这类水果，
4、桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔
橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。草莓与樱桃：上火
从营养学角度来说，
3、橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，水果的种类非常丰富，据检测，尤其不要空腹食用，
