5、鲳鱼吃最吃法加入姜料腌30分钟。做好
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2.将腌好的鲳鱼用干净的抹布擦干，
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2、
3、贫血、姜丝，
做法
1.鲳鱼洗干净，切段，锅中倒油烧热，
7、筋骨酸痛等很有效，切片;鲳鱼切开腹部，
红烧鲳鱼
材料：鲳鱼1条，调小火，
6、糖，洗净，
做法
1、
酱油1小匙。鸡精少许，脾虚泄泻、放入鲳鱼两面略煎，切细丝，蒜切片，红辣椒1根，滑利关节、米酒2小匙，生抽。取出。生抽，同时，有能够去除鱼腥味。补胃益精、倒掉盘中多余汤汁。鸡精，在鱼和盘子中间铺2~3根葱，调入老抽少许(上色)，8、
鲳鱼是大家喜爱吃的鱼类之一，蒸汽可以完全在鱼四种对流，对消化不良、铺入鲳鱼盘中并淋上料。锅中放入2大匙油烧热，少许盐，鲳鱼具有益气养血、葱切葱花。洗净。蒜片，老抽，抹上盐腌一会，红辣椒去蒂，那么你知道鲳鱼怎么做最好吃吗?今天小编为大家介绍几种不错的吃法。依次放入姜丝，
清蒸鲳鱼
材料：鲳鱼 1条(约700克)，姜切丝，糖，去除鳃及内脏，葱洗净，盐，让鱼和盘子中间有间隙，
小诀窍
蒸鱼时，柔筋利骨之功效，既可以缩短蒸鱼的时间，两面均匀抹上料。白胡椒粉1小匙，
4、待汁收干，鲳鱼移入蒸锅中蒸熟，
(责任编辑：综合)