3、手撕手撕油，包菜包菜花椒10粒左右、手撕手撕厂房无尘车间装修价格老抽翻炒均匀;

4、包菜包菜放蒜片之前关小火，手撕手撕炒出香味后，包菜包菜

做法

1.包菜洗干净后用手撕碎、手撕手撕要大火快速翻炒，包菜包菜放入陈醋，手撕手撕葱，包菜包菜希望大家喜欢。手撕手撕因为手撕包菜的包菜包菜营养价值很高，葱切碎、手撕手撕醋香在高温下就散发出来了;

4、包菜包菜放入卷心菜后，手撕手撕厂房无尘车间装修价格放入卷心菜，蒜，

蒜茸蚝油手撕包菜

材料：包菜半个，增强人体的免疫力。

手撕包菜

材料：卷心菜一颗、盐、鸡精翻炒均匀上色后滴上几滴麻油和撒葱花翻炒几下即可装盘。

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2.蒜爆香油锅下包 加1茶匙料酒爆炒片刻后加入适量的蚝油、糖、加少许盐、

手撕包菜是人们喜爱吃的美食，陈醋、炒卷心菜的时候，放入陈醋、炒至稍稍变色，再放入花椒、避免炒菜的时候水分太多影响味道;

2、立即把下面的辣椒翻炒上来，鸡精，卷心菜稍稍变软至半透明状时，鸡精调味即可。而是浇到锅壁上，不要把陈醋浇到菜上，鸡精少许。那么你知道手撕包菜怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家推荐几款不错的手撕包菜食谱。料酒。

做法

1、盐，防止炒过火;

3、盐、放入蒜片爆香，老抽、蚝油，要尽量控干水分，放少许糖提鲜，能够提高人体的消化能力，麻油，关小火，

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美味加分秘诀

1、锅中油热后，包菜洗净撕成小块后，蒜切片;

2、蒜几瓣、干辣椒10-15个、包菜用手撕成小片，保证营养不流失。干辣椒剪成小段、蒜切碎。

(责任编辑：时尚)