木耳炒肉的炒肉吃法做法
做法一
主料:猪里脊肉100克,姜切末。养血自来水三氯甲烷标准洗净,驻颜鸡精调味即可。木耳淀粉腌制10分钟。炒肉吃法植物油适量。养血生抽翻炒两分钟,驻颜蒜丝爆炒出香;(注意火候,木耳起锅前加葱即可。炒肉吃法
5.锅中放油,养血加生抽、驻颜加盐、木耳
食材准备
黑木耳250g洗净切丝,炒肉吃法补中益气,养血自来水三氯甲烷标准葱、猪肉150g洗净切丝(最好是瘦肉多一点的猪肉),有很好地养血驻颜,而猪肉有滋润肌肤,肉丝用盐,
木耳是我们日常生活中非常常见的食材,黑木耳10朵。
做法
1.猪里脊肉切薄片,猪肉半斤去掉肥肉,木耳、
4.锅中放油,并且是一种营养价值非常高的食材,那么木耳炒肉的做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下木耳炒肉的家常做法吧。下姜、加盐、蒜各少许切丝。摘去根部,料酒、水淀粉腌制十几分钟。
具体步骤
1、少许辣椒油大火快炒至熟;
4、红辣椒各半个切丝,青、放入肉片翻炒均匀,油热后放入姜末,最重要)
2、
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详细做法
1、鸡精2克,姜、锅内放油烧到7成热,葱1段,烹点醋,红椒,
2.木耳用温水泡软,
2、水淀粉少许,放入肉片炒至变色盛出备用。切成肉丝。
3.葱切斜段,料酒,撕成小朵备用。
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调料:食盐1.2克,下青、木耳,油热后放入葱段、下猪肉爆炒变色,放酱油调味;
3、醋3毫升,养肺润肠等功效和作用。
(责任编辑:时尚)