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test2_【厂房人行道划线】你7的咽不适质量招护好你喉咽喉降低,教生活

来源:议事日程网   作者:知识   时间:2025-03-18 08:00:00
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1.饮水适量

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2.清淡饮食

饮食要尽量吃清淡的食物,

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4.勤漱口

养成良好的漱口习惯,保持咽部清洁。

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3.充足睡眠

不留恋酒吧、

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