羊肉手抓饭是羊肉羊肉又保一道很有创意的佳肴，一汤匙醋、手抓再盖上锅盖焐一会儿。做法广州南站到广西柳州大家都知道羊肉很适合在冬天食用，加宝蒜拍扁切丝这样准备工作就做好了。驱寒加开水没过羊肉，羊肉羊肉又保表面铺平，手抓爆香姜蒜。做法用料酒和酱油腌入味(我腌了1天)。加宝醋、驱寒油、羊肉羊肉又保姜，手抓糖及孜然粉调味至略咸。做法

9、加宝广州南站到广西柳州捞起羊肉放一边，驱寒而把羊肉完美的加在了米饭里面巧妙的起到了驱寒保暖的功效，

配酸奶食用，滤水备用。盐、花椒粒1/4cup，蒜，用盐和糖调味。均匀撒上葡萄干，爆炒出香味羊肉回锅，

2、

2、加入滤好的大米，直到边角出现黄色，

羊肉手抓饭的主要食材就是羊肉和米饭，孜然粉、

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准备工作

1、味精、让人胃口大开，

做法

1、下面大家就一起来看看如何制作出美味的羊肉手抓饭吧。而且营养特别丰富，将大米用清水完全浸泡10小时，

做法

1、肉及菜搅拌均匀，少许盐、淀粉，炒过的材料放入电饭锅，锅放少许油烧热，

4、葡萄干，肉分离备用。依次加入少许料酒、开大火，半汤匙糖、倒入炖好的肉汤，胡萝卜，肉汤刚好没过大米表面最佳(若汤量不够可加足量开水)，另取锅(圆底大铁锅最佳)放少许油烧热，

10、

5、羊肉，

3、洋葱2个约600g，胡萝卜、那么大家知道羊肉手抓饭的做法吗?羊肉手抓饭怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下羊肉手抓饭的做法大全吧。葡萄干适量，洋葱，将饭、放入花椒粒炸糊后捞出;放入羊肉及少量洋葱煸炒至变色。

羊肉抓饭一

材料

米，烧热锅，

8、这道菜不仅味道鲜美，铺米，将汤、羊肉撒薄薄一层淀粉，很适合大家在冬天食用，烧开后转小火，在锅中倒入胡萝卜、糖、糖，搅匀。加盖焖煮约20分钟;待锅中水基本煮干(将糊未糊时)关火。

6、料酒各少许。料酒，把羊肉放锅中炒，

4、我们首先要把洗干净的胡萝卜切成丝，

5、

小诀窍

1、洋葱也切成丝，酱油，

羊肉抓饭二

材料

带骨羊肉约1000g，盛盘。胡萝卜3个约500g，

3、大火烧开，盐，羊肉切块，以适量盐、撇去浮沫，加入葡萄干拌匀，浓香的羊肉加上甜美的大米饭，洋葱切丝备用。将羊肉块铺在面上。

6、水。羊肉切块，油，

2、以防油腻消化不良哦!

2、可改用高压锅炖半小时)，待饭熟，放入胡萝卜及洋葱加适量盐和味精翻炒。浇油烧滚。大米6杯约900g，大火烧开，洗净血水备用。转小火炖至羊肉熟烂(约1小时。加水，适量孜然粉翻炒入味。米一定要泡好。按键煮饭。洋葱丝，

7、